Čo si myslíte, že vitalita znamená? Zdravie? Šťastie? Spokojnosť? Zdatnosť? To, že je niekto mladý a veľmi produktívny? Každý pod týmto termínom chápe niečo trochu iné, ale všetky tieto interpretácie budú zhodné v tom, že vitalita sa týka "života". Viacero popisov vitality koreň slova "vita", ktoré znamená "život", napr. "živosť", "radosť zo života", "životná energia" atď.