Táto štúdia dáva odpoveď

Stres a hektické tempo sa stávajú stále bežnejším spôsobom života. Času je menej a menej. Náročné požiadavky stupňujú našu zodpovednosť a my umožňujeme, aby naša výživa bola oklamaná.

Naše telo prirodzene nemôže také zaobchádzanie (nedostatok či úplnú absenciu) dlhodobo znášať a reaguje spočiatku včasnými varovnými signálmi, ku ktorým patria krátke výpadky sústredenia alebo znížená odolnosť/menšia výdrž. Ak sa toto varovanie neberie vážne, naše telo zareaguje už výraznejšie, tj. naša vitalita sa rýchlo zhorší.

Organizovanie štúdie

J. M. Ussher z Londýnskej univerzity sa rozhodol zistiť, či užívanie kombinácie špeciálnej zmesi s vitamínmi, stopovými prvkami a minerálmi so štandardizovaným ženšenovým extraktom G115® môže vitalitu zlepšiť - aj napriek nedostatočnej strave. Štúdie sa zúčastnilo 222 mužov a žien v priemernom veku 39 rokov, z ktorých sa všetci venovali aktívnej kariére v oblasti stredného manažmentu.

Výskum kvality života

Účastníci štúdie boli na princípe náhody rozdelení do dvoch skupín. Tieto skupiny potom boli ďalej rozčlenené na dve podskupiny podľa výsledku dotazníku, poskytujúceho informácie o stravovacích zvyklostiach jednotlivých osôb. Jedna podskupina mala zdravé výživové návyky, kým druhá sa stravovala nezdravo. Prvá skupina užívala špeciálnu kombináciu, zatiaľ čo druhá skupina dostávala len placebo. Všetky testované osoby v priebehu štúdie odpovedali na pripravené, špeciálne cielené otázky, napr. na chovanie v stresových situáciách alebo koľko energie/elánu pociťujú.

Presvedčivé výsledky štúdie

Po dvoch mesiacoch výsledky štúdie ukázali, že napriek neadekvátnej strave vykázala prvá skupina významné/vynikajúce zvýšenie fyzického aj duševného výkonu. Placebová skupina, obzvlášť podskupina s nezdravou stravou, prejavovala podráždené reakcie pri stresových situáciách v priebehu všedného dňa. Jej členovia mali len štvrtinu z vnútornej vyrovnanosti, ktorá bola zjavná v prvej skupine.

Správna kombinácia dodá energiu a chuť do života, vitalitu aelán!

Záver ukázal, že vyššie zmienená kombinácia špeciálnych ingrediencií vrátane ženšenového extraktu G115® zvyšuje vitalitu niekoľkonásobne, najmä v prípade neprimeranej výživy. Všetky tieto zložky obsahujú napr. Pharmaton® prípravky. Ak sa o Le Galovej štúdii chcete dozvedieť viac, kompletnú verziu si môžete stiahnuť alebo objednať.

Literatúra

Ussher JM Dewberry C Malson H Noakes J (1995); The relationship between health related quality of life and dietary supplementation in British middle managers: a double-blind placebo controlled study. Psychol Health 10 , 97-111